佳音一曲绕指柔。在繁忙的工作和生活中，音乐的滋养可以让人保持轻松愉悦。轻柔的钢琴曲、悠扬的笛声、抑扬顿挫的古筝曲等，都可以抚慰紧张情绪。而且，聆听雨声、鸟儿的鸣叫声、小溪的流淌声音、大海的波涛声，也都可以舒缓心情。当我们静静的聆听时，就是在感知当下这一时刻的宁静。我们拥有内心的静谧，才能抚平情绪的波澜，不断积蓄力量，重整行装。

一首感知当下的歌曲，也会发挥意想不到的效果，令人获得轻松愉悦。《大王叫我来巡山》就是这样一首歌，歌词虽然有些无厘头，但是句句都沉浸在快乐的当下之中。以前的我，不喜欢这样直白的、无厘头的歌，但是万万没想到，有一天我也会喜欢上这样的歌。

歌词里这样写道：“太阳对我眨眼睛，鸟儿唱歌给我听。我是一个努力干活儿，还不粘人的小妖精。别问我从哪里来，也别问我到哪里去。我要摘下最美的花儿，献给我的小公举。”句句都是轻松、快乐、诙谐的，透露出的自然是轻松、快乐、诙谐的生活态度。
    后面唱道：“大王叫我来巡山，我把人间转一转。打起我的鼓，敲起我的锣，生活充满节奏感。”想想要努力工作，还肩负着责任，但依然是快乐的。为什么依然快乐？可能是因为它不仅仅是看到了工作和责任，在履行职责的过程中，它还能收获到其他的，比如：能把人间转一转。所以它感知到了内心的驱动力，所以它会打起鼓、敲起锣，会感觉生活充满节奏感。
     “大王叫我来巡山，抓个和尚做晚餐。”这是一句调侃的、无厘头的歌词，姑且让我们当做无厘头来听。接下来“这山涧的水，无比的甜。不羡鸳鸯不羡仙。”为什么不羡鸳鸯不羡仙？因为感受到当下的、大自然赐予的快乐，也感受到内心的富足！

其实，喜欢上这首歌，是在我家中遇到重大变故，整个家庭沉浸在悲伤、失落、无助之时，巨大的压力冲击着家中的每个人。我努力想让家人过得轻松一些，于是就把家人当做“大王”，尽可能顺着他们的心意，缓解他们的压力。由“大王”我想到了这首歌，想试着用轻松的旋律释放家人的压力。果然效果很好，我发现越是压力大时，越需要用幽默和诙谐来当做润滑剂，阻力度过难关。

由对待一首歌的态度转变，我也想到：我们每个人的生活观、世界观、人生观都是可以转变的。我们可以尝试不要过得太严肃、太沉重，因为太过用力和较真，终有一天我们可能会被压力压垮。在这个周遭都充斥着内卷压力的世界，让我们通过感知当下，获得轻松和愉悦，也获得力量和滋养。

推荐感到生活或工作压力的人们，听听这首感知当下的歌《大王叫我来巡山》。（九三学社菏泽市委会  周艳丽）